• Wpisów:4
  • Średnio co: 1 rok
  • Ostatni wpis:5 lata temu, 19:42
  • Licznik odwiedzin:2 170 / 2030 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Hej wszystkim! :3
No coz, wstalam dzisiaj za pozno i nie zdazylam pobiegac ;/ Ale wlasnie przez godzine cwiczyłm pierwszy dzien a6w, brzuszki, superbrzuszki,ododwroconebrzuszki itp. Obwod mojego brzuszka wynosi 72cm. Zobaczymy czy jutro pare o mm sie zmniejszy ^^
Hmm, no jem chyba jak zawsze.
Śniadanie: bułka z szynka
2 śniadanie: lion
Obiad: talerz zupy
Kolacja: zamierzam zjeść zaraz kanapkę z serem żółtym, bo chodze spać o 23 średnio, wiec wole nic nie jeść w nocy po 21.
Jutro os 6:30 do 7:15 biegam, a potem po koleżankę do szkoly, ktora mieszka os niej dwa km ;3
Ehh, martwi mnie to, ze wypiłam dzisiaj napoje energetyczny. Mam nadzieje, ze to nie wpłynie za bardzo negatywnie na figurę.
3mka!
Emi
 

 
Ogłaszam wszem i wobec, że od dnia 5.03.13r. zaczynam dbać o swoją figurę. Zamierzam wstawiać tutaj moje posiłki i zdjęcia figury. Mam nadzieję, że będą postępy. Jak na razie myślę tylko o brzuchu, ale może z czasem dojdzie reszta. Postanowiłam, że pn-pt 6:30-7:15 biegam, w wolnych chwilach na siłownię, basen, a wieczorami brzuszki. W czwartek mam treningi z siatkówki po 1,5h.
Życzcie mi powodzenia!
Emila
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Siemanko
Uff, męczący poniedziałek mamy za nami
A wy? Który zestaw wybieracie?
 

 
No hej Mam na imię Emilia. Mam 14 lat. Interesuję się muzyką (jazz), modą. Kocham zakupy, promocje, moich przyjaciół, trampki, ciemne kolory, język angielski itd...
Pinlger przeznaczony na zdjęcia, opisy, moje przemyślenia, cytaty i inne.